宝宝总是哭闹什么原因

宝宝哭闹可能由饥饿或口渴、排便不适、环境因素、身体不适、情感需求未得到满足等原因引起，针对不同原因有相应应对措施，如按需喂养、处理排便问题、调节环境、缓解身体不适相关症状、给予情感陪伴等。

一、饥饿或口渴

原因：对于宝宝来说，饥饿是常见的导致哭闹的原因之一。婴儿的胃容量较小，需要频繁进食。一般来说，新生儿可能每隔23小时就需要喂养一次，如果宝宝到了预计的喂养时间，就可能通过哭闹来表达饥饿感；同时，宝宝身体缺水时也会哭闹，比如在天气炎热、宝宝出汗较多但未能及时补充水分的情况下。

应对措施：按需喂养，根据宝宝的月龄合理安排喂养时间和喂养量。一般03个月的宝宝可能23小时喂一次，36个月的宝宝可以34小时喂一次等。当怀疑宝宝口渴时，可少量多次给宝宝喂水。

二、排便不适

原因：宝宝排便前可能会因为肠道蠕动等原因感到不适而哭闹。例如，当宝宝便秘时，大便干结难以排出，会使宝宝腹部不适而哭闹；而当宝宝腹泻时，频繁的排便刺激肛周皮肤，也会让宝宝感觉不舒服从而哭闹。

应对措施：对于便秘的宝宝，可以适当给宝宝做腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。对于腹泻的宝宝，要注意及时清理肛周皮肤，保持清洁干燥，可涂抹护臀膏等保护肛周皮肤。

三、环境因素

原因

温度不适：宝宝对环境温度比较敏感，如果环境温度过高，宝宝会感觉燥热、不舒服而哭闹；环境温度过低，宝宝会因为寒冷而哭闹。一般宝宝适宜的室内温度在2225℃左右。

光线过强或过暗：过强的光线可能会刺激宝宝的眼睛，让宝宝感觉不适；而过暗的环境可能会让宝宝没有安全感从而哭闹。

衣物不适：宝宝的衣物如果过紧、材质不舒适等，会让宝宝身体感到束缚或不适，引起哭闹。

应对措施：保持室内温度适宜，可使用空调等设备调节温度。营造适宜的光线环境，避免强光直射宝宝眼睛，也不要让环境过于昏暗。给宝宝选择柔软、宽松、舒适的衣物。

四、身体不适

原因

疼痛：比如宝宝可能会因为出牙期牙龈肿痛而哭闹，出牙期一般在46个月左右开始，有的宝宝可能会更早或更晚；也可能是因为身体其他部位的疼痛，如肚子痛等，但宝宝无法准确表达，就只能通过哭闹来示意。

疾病影响：一些疾病也会导致宝宝哭闹，如感冒时宝宝可能会因为鼻塞、身体不适等而哭闹；发热时宝宝也会感觉身体不舒服从而哭闹。

应对措施：对于出牙期的宝宝，可以给宝宝准备一些安全的牙胶让宝宝咬，缓解牙龈不适。如果怀疑宝宝有疾病导致的哭闹，如发热、鼻塞等，要密切观察宝宝的其他症状，如体温、精神状态等，必要时及时就医，但不自行盲目用药。

五、情感需求未得到满足

原因：宝宝也有情感需求，当宝宝感到孤独、缺乏陪伴时会哭闹。比如宝宝醒来后发现周围没有人，会因为没有安全感而哭闹。

应对措施：家长要多陪伴宝宝，通过拥抱、抚摸等方式给予宝宝情感上的安抚，让宝宝感受到关爱和安全感。