宝宝老是流汗怎么回事

宝宝老是流汗有生理、环境、疾病等原因，生理因素是因新陈代谢等；环境因素是温度、穿着等不适；疾病因素包括维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病等。应对措施有调节环境、补充水分、针对疾病处理。对特殊人群小婴儿、有基础疾病宝宝、添加辅食宝宝有不同温馨提示。

环境因素：如果宝宝所处环境温度过高、穿着过厚或盖被过厚，都会导致宝宝出汗。例如室内温度保持在25~28℃较为适宜，若室温超过30℃，宝宝就容易因环境过热而出汗，同时穿着过多过厚也会影响身体散热，导致出汗增多。

疾病因素

维生素D缺乏性佝偻病：多见于6个月以内尤其是3个月以内的婴儿，除了多汗外，还常伴有夜间哭闹、睡眠不安、方颅、枕秃等表现。这是因为维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，导致神经兴奋性增高，从而出现多汗症状。有研究表明，维生素D缺乏的宝宝汗液中钙、磷代谢异常，会刺激汗腺分泌增多。

感染性疾病：宝宝患感冒、肺炎等感染性疾病时，在发热初期或发热过程中可能会出现多汗的情况。例如宝宝患肺炎时，由于感染导致身体代谢加快，机体通过出汗来散热，帮助体温下降。一般随着感染的控制，多汗症状也会逐渐缓解。

其他疾病：像甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能导致宝宝多汗，但相对较为少见。另外，一些先天性心脏病的宝宝也可能会出现多汗的表现，同时还可能伴有气促、口唇发绀等症状。

针对宝宝老是流汗的应对措施

环境调节：保持室内温度适宜，一般维持在22~26℃左右，湿度在50%~60%。根据气温和活动情况及时为宝宝增减衣物和被褥，穿着宽松、透气、棉质的衣物，这样有利于汗液蒸发，保持皮肤干爽。

补充水分：由于宝宝出汗较多，要及时补充水分，防止脱水。可以少量多次给宝宝喂水，尤其是在出汗后及时补充。对于已经添加辅食的宝宝，可以适当增加一些含水分丰富的辅食，如水果泥、蔬菜汤等。

疾病相关处理：如果怀疑宝宝多汗是由疾病引起，如考虑维生素D缺乏性佝偻病，应及时带宝宝就医，进行相关检查，如血钙、血磷、碱性磷酸酶及维生素D等检测，明确诊断后在医生指导下补充维生素D和钙剂。如果是感染性疾病导致的多汗，需积极治疗原发疾病，根据感染的病原体给予相应的抗感染治疗等。对于怀疑其他少见疾病导致多汗的情况，也需要进一步完善相关检查，明确病因后进行针对性处理。

特殊人群（宝宝）的温馨提示

小婴儿：小婴儿皮肤更加娇嫩，出汗后要及时用柔软的毛巾轻轻擦干汗液，保持皮肤清洁干燥，避免汗液刺激皮肤引起皮疹等问题。同时，小婴儿的衣物更换要及时，防止汗液长时间附着在皮肤上。因为小婴儿体温调节能力更弱，环境温度的微小变化都可能影响其出汗情况，所以要特别注意室内环境的稳定和衣物的合理穿戴。

有基础疾病的宝宝：如果宝宝本身有先天性心脏病等基础疾病且伴有多汗症状，家长要密切观察宝宝的呼吸、面色、精神状态等情况。一旦发现宝宝出现气促加重、口唇发绀明显、精神萎靡等异常表现，要立即送往医院就诊，因为这类宝宝多汗可能是病情变化的一个信号，需要及时处理。

添加辅食的宝宝：在保证宝宝营养均衡的同时，注意辅食中水分和电解质的补充，避免因出汗过多导致电解质紊乱。可以适当增加一些富含维生素和矿物质的辅食，但要遵循由少到多、由一种到多种的添加原则，防止宝宝出现消化不良等问题。