宝宝腹泻拉浠水，妈妈该怎么办
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
宝宝腹泻拉浠水，妈妈应该观察腹泻情况、预防和纠正脱水、调整饮食、做好臀部护理。
1.观察腹泻情况
精确记录宝宝每天腹泻的次数，这有助于判断腹泻的严重程度。若腹泻次数持续增多，如一天超过10次，可能提示病情较重。除了浠水便，注意有无脓血、黏液等。若大便中出现脓血，可能存在肠道感染等严重问题。
2.预防和纠正脱水
对于轻、中度脱水的宝宝，口服补液盐是纠正脱水的有效方法。其成分符合人体电解质需求，能有效补充因腹泻丢失的水分和电解质。按照说明书冲调后，少量多次喂给宝宝。若宝宝未出现脱水，但腹泻丢失较多水分，可增加母乳、配方奶或温开水的摄入。6个月以内纯母乳喂养的宝宝，应继续母乳喂养，且增加喂养次数；6个月以上已添加辅食的宝宝，除母乳或配方奶外，可适当给予米汤等清淡易消化的液体。
3.调整饮食
继续母乳喂养，母乳中的免疫成分有助于宝宝抵抗感染，且易于消化吸收，可提供营养并补充水分。配方奶喂养的宝宝若腹泻不严重，可继续原来的配方奶喂养；若腹泻较重，可考虑更换为低乳糖或无乳糖配方奶，以减轻肠道负担，因为腹泻可能导致宝宝肠道乳糖酶活性降低，对乳糖消化吸收不良。已添加辅食的宝宝需暂停添加新的辅食，避免食用高糖、高脂肪、高纤维以及不易消化的食物，如糖果、油炸食品、全麦面包等。可选择一些清淡、易消化的食物，如米粉、米粥、苹果泥等。苹果泥中的果胶有助于缓解腹泻。
4.做好臀部护理
每次宝宝大便后，用温水清洗臀部，避免使用刺激性强的肥皂或湿巾。清洗时动作要轻柔，防止损伤宝宝娇嫩的皮肤。清洗后，轻轻擦干臀部，涂抹含有凡士林、氧化锌等成分的护臀膏，形成一层保护膜，防止大便和尿液刺激皮肤，预防尿布疹。
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