得了产后抑郁症该怎么办
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
产后抑郁症可通过心理治疗、物理治疗、药物治疗等来缓解症状。
1.心理治疗
支持性心理治疗可以给予患者充分的安慰、支持、鼓励、理解与劝导等，能减轻抑郁症状，降低育儿焦虑，对改善患者的家庭婚姻关系有帮助。认知行为治疗可以改变患者的不良认知模式和行为习惯，调整其情绪和行为。
2.物理治疗
经颅微电流刺激疗法可直接调节大脑分泌，有利于改善与抑郁病症相关的神经递质和激素，从而缓解抑郁情绪。音乐疗法能舒缓身心，缓解抑郁。
3.药物治疗
患者可遵医嘱口服舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等抗抑郁药物，改善抑郁情绪。
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