慢性糜烂性胃炎能吃什么水果

慢性糜烂性胃炎患者适合食用苹果（含果胶可保护胃黏膜、属碱性可中和胃酸）、香蕉（含黏液蛋白保护胃黏膜）、木瓜（含木瓜蛋白酶助消化、特殊物质护胃壁），不适合食用酸性较强（如柠檬、山楂）和过凉的水果，食用时要选新鲜成熟洗净的水果，采用少量多次方式，儿童、老年及患糖尿病的患者食用时需根据自身情况调整。

一、适合慢性糜烂性胃炎患者食用的水果种类及原因

1.苹果

苹果富含果胶等成分，果胶具有保护胃黏膜的作用。研究表明，苹果中的果胶可以在胃内形成一种保护膜，减少胃酸等对胃黏膜的刺激。而且苹果属于碱性水果，能够中和胃酸，对于缓解因胃酸过多引起的胃部不适有一定帮助。一般来说，慢性糜烂性胃炎患者可以选择食用常温下的苹果，避免食用刚从冰箱取出的过凉苹果，以免刺激胃部。

2.香蕉

香蕉是一种比较温和的水果，它含有丰富的维生素和矿物质，并且香蕉中的黏液蛋白对胃黏膜有保护作用。它可以在胃内形成一层黏液层，减少胃酸对胃黏膜的侵蚀。对于慢性糜烂性胃炎患者，每天适量食用1-2根香蕉较为合适，但要注意避免空腹大量食用香蕉，以免引起肠胃不适。

3.木瓜

木瓜中含有木瓜蛋白酶，这种酶有助于分解蛋白质，促进消化。同时，木瓜还含有一种特殊的物质能够保护胃壁免受胃酸的伤害。慢性糜烂性胃炎患者可以将木瓜做成木瓜泥或者榨汁饮用，但要注意控制饮用量，一般每次饮用100-150毫升左右比较适宜。

二、不适合慢性糜烂性胃炎患者食用的水果类型

1.酸性较强的水果

如柠檬、山楂等。柠檬中含有大量的柠檬酸等酸性物质，会刺激胃黏膜分泌更多的胃酸，对于慢性糜烂性胃炎患者来说，可能会加重胃部的不适症状，如胃痛、反酸等。山楂中含有较多的有机酸，同样会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，不利于胃黏膜的修复。

2.过凉的水果

从冰箱中取出的冰镇水果，例如冰镇西瓜等。过凉的水果会刺激胃肠道，引起胃肠道血管收缩，影响胃黏膜的血液循环，不利于胃黏膜的修复和炎症的缓解。尤其是对于一些本身胃肠功能较弱的慢性糜烂性胃炎患者，食用过凉水果可能会导致腹痛、腹泻等症状加重。

三、食用水果的注意事项

1.食用方式

慢性糜烂性胃炎患者食用水果时尽量选择新鲜、成熟的水果，并且要注意清洗干净，避免农药等残留对胃黏膜造成刺激。可以采用少量多次的食用方式，比如将一个苹果分成几次食用，这样可以减轻一次性进食水果对胃部的负担。

2.特殊人群情况

对于儿童慢性糜烂性胃炎患者，由于儿童的胃肠功能相对较弱，在选择水果时要更加谨慎。比如儿童食用苹果时，最好切成小块，避免大块苹果刺激儿童的胃部。对于老年慢性糜烂性胃炎患者，要根据其牙齿咀嚼能力等情况来选择水果，如果老年患者牙齿不好，可以将水果制成水果泥或者榨汁后饮用，但要注意控制果汁中的糖分等含量。同时，患有糖尿病的慢性糜烂性胃炎患者在选择水果时，要考虑水果的含糖量，优先选择含糖量相对较低的水果，如苹果、梨等，并在食用后监测血糖情况。