换牙期可以嚼硬东西吗
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
换牙期一般不建议嚼硬东西。
首先，在换牙期，恒牙的牙根尚未完全形成，牙槽骨也比较薄弱，如果此时嚼硬东西，可能会导致恒牙牙根周围的组织受到损伤，影响恒牙的正常发育和排列。
其次，嚼硬东西可能会导致恒牙过早萌出或萌出异常，恒牙的萌出是一个逐渐的过程，如果受到外界刺激，可能会导致恒牙提前萌出或萌出位置不正，从而影响牙齿的美观和功能。
此外，换牙期的口腔黏膜比较娇嫩，嚼硬东西容易导致口腔黏膜受损，引起口腔溃疡等问题。
然而，在换牙期，适当咀嚼一些柔软的食物，如面包、馒头等，可以促进口腔的血液循环和牙齿的发育。同时，家长也可以引导孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
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