甲亢的防治方法
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
甲亢的预防方法包括饮食管理、生活方式调整；治疗方法为药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗。
一.预防策略
1.饮食管理海带、紫菜等海产品含碘量高，过量摄入可能诱发甲亢，建议非缺碘地区人群选择无碘盐或低碘盐。多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬果、全谷物、瘦肉及健康脂肪，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。
2.生活方式调整早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠以维持内分泌稳定。还需适度运动，如慢跑、游泳等有氧运动可增强免疫力，但需避免过度劳累。还可通过正念练习、社交活动缓解压力，避免长期抑郁、焦虑等负面情绪。
二.治疗方法
1.药物治疗常用药物为甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，通过抑制甲状腺激素合成控制病情，疗程约年。需定期复查血常规、肝功能，警惕白细胞减少、肝功能损害等副作用。
2.放射性碘治疗利用碘-131破坏甲状腺组织，减少激素分泌，适用于药物复发或甲状腺肿大明显者。可能导致永久性甲减，需长期监测甲状腺功能。
3.手术治疗甲状腺肿大压迫周围组织、怀疑恶变或药物治疗无效者。术后可能出现喉返神经损伤、甲状旁腺功能减退等并发症。
