糜烂性胃炎都能吃什么水果
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
糜烂性胃炎患者适合食用的水果包括香蕉、苹果、木瓜、梨、蓝莓等。
1.香蕉
富含钾元素和果胶，可调节胃酸分泌，减少胃部刺激。且香蕉软糯质地易消化，适合胃黏膜修复期食用。
2.苹果
含丰富果胶和抗氧化物质，能吸附胃内毒素，保护胃黏膜。熟透的苹果更温和，可煮熟后食用以降低刺激性。
3.木瓜
含木瓜蛋白酶，可分解蛋白质，减轻消化负担，且木瓜富含维生素A和C，促进胃黏膜修复。建议餐后1小时食用，避免与高蛋白食物同食。
4.梨
梨水分含量高，可润滑胃肠道，缓解干燥不适。但需注意选择熟透的梨，烤制后食用可增强抗炎效果。
5.蓝莓
蓝莓富含花青素等抗氧化物质，减轻胃部炎症。
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