结肠炎天天拉肚子怎么办

结肠炎患者天天拉肚子时，可通过调整饮食结构，避免刺激性食物、选择易消化食物；补充水分和电解质，及时喝温开水、淡盐水或口服补液盐；就医检查明确病因后药物治疗；调整生活方式，保证充足休息、注意腹部保暖来应对。

一、调整饮食结构

1.避免刺激性食物：结肠炎患者天天拉肚子时，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。这些食物会刺激肠道，加重肠道蠕动，导致腹泻加重。例如，辛辣食物中的辣椒素会直接刺激肠道黏膜，使肠道分泌物增加，引发腹泻。

2.选择易消化食物：可多吃一些易消化、低纤维的食物，如米粥、面条、馒头等。这类食物易于消化吸收，能减轻肠道负担。以米粥为例，它富含碳水化合物，容易被人体消化，且不会对肠道造成过多刺激，有助于缓解拉肚子的症状。对于儿童患者，要特别注意食物的软烂程度，确保其易消化。

二、补充水分和电解质

1.及时补充水分：天天拉肚子容易导致身体脱水，因此要及时补充水分。可以多喝温开水，也可以适当饮用一些淡盐水，以补充因腹泻丢失的水分和电解质。每小时饮用100-200毫升左右的液体比较合适。对于婴幼儿患者，要少量多次喂水，防止脱水。

2.口服补液盐：口服补液盐是补充水分和电解质的良好选择。它能有效预防和纠正脱水，其成分能科学补充钠、钾等电解质，维持体内电解质平衡。按照说明书的要求冲调服用即可。

三、就医检查与治疗

1.明确病因：应及时就医进行相关检查，如粪便常规、结肠镜等，以明确结肠炎的具体病因和病情严重程度。不同病因引起的结肠炎治疗方法可能不同，通过检查能为针对性治疗提供依据。例如，对于感染性结肠炎，需要明确感染的病原体，以便选择合适的抗感染药物。

2.药物治疗：根据医生诊断，可能会使用一些药物进行治疗。如氨基水杨酸制剂等，这类药物可以缓解肠道炎症，减轻腹泻症状。但要严格遵循医生的指导用药，不自行增减药量。对于儿童患者，要特别谨慎选择药物，避免使用可能对儿童生长发育有影响的药物。

四、生活方式调整

1.保证充足休息：充足的休息有助于身体恢复。天天拉肚子会使身体处于疲劳状态，所以要保证充足的睡眠，每天睡眠时间保证在7-8小时左右。对于患有结肠炎的儿童，要营造安静舒适的睡眠环境，保证其充足休息。

2.注意腹部保暖：腹部着凉可能会加重腹泻症状，因此要注意腹部保暖。可以使用热水袋热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。尤其是在季节交替或夜间时，更要加强腹部保暖。对于老年结肠炎患者，由于其体温调节能力较弱，更要注意腹部保暖。