耳朵里得了湿疹怎么办

耳朵里得了湿疹可通过一般护理、药物治疗、特殊人群注意事项及预防复发来处理。一般护理要保持耳部清洁干燥、避免刺激因素；药物治疗可局部用糖皮质激素类药膏等，有渗出时先用硼酸溶液湿敷；婴幼儿要精心护理、遵医嘱用药，成人要避免刺激环境、查并避过敏原、保持良好作息；预防复发需注意生活环境清洁通风、合理饮食。

一、一般护理

1.保持耳部清洁干燥：使用温水轻轻清洗耳部，避免使用刺激性强的清洁剂。对于婴幼儿，清洗时要特别轻柔，防止损伤耳部皮肤。日常要注意避免耳部进水，尤其是洗澡、游泳后，可使用干净的棉签轻轻吸干耳部水分。因为耳部潮湿环境容易加重湿疹症状，而保持清洁干燥有助于阻断湿疹加重的不利因素，不同年龄段人群都需注意这一点，尤其是婴幼儿皮肤娇嫩，更要细致操作。

2.避免刺激因素：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如某些金属（耳环材质等）、化妆品、洗发水等。在饮食方面，婴儿湿疹可能与母乳喂养母亲的饮食有关，母亲应注意观察自身饮食与婴儿湿疹的关系，必要时调整饮食；对于成人，要留意可能引起过敏的食物，如海鲜等。生活中还要避免搔抓耳部，搔抓会破坏皮肤屏障，导致湿疹加重甚至引发感染。

二、药物治疗

1.局部外用药物：可使用糖皮质激素类药膏，如弱效的氢化可的松乳膏等（需在医生指导下使用），这类药物具有抗炎、抗过敏的作用，能缓解湿疹引起的瘙痒、红肿等症状。对于婴幼儿，由于其皮肤薄嫩，选择药物时要格外谨慎，应遵循医生建议，选择合适的弱效激素药膏，且使用时间不宜过长。如果局部有渗出，可先用3%硼酸溶液湿敷，待渗出减少后再使用药膏。

三、特殊人群注意事项

1.婴幼儿：婴幼儿耳朵得湿疹时，家长要更加精心护理。在选择衣物时，应选择棉质、柔软的衣物，避免化纤材质刺激耳部皮肤。用药方面严格遵循医生指导，切勿自行用药。因为婴幼儿器官功能发育尚未完善，药物代谢等与成人不同，不当用药可能对婴幼儿健康造成不良影响。

2.成人：成人耳朵患湿疹时，要注意避免因工作等原因长期处于可能刺激耳部的环境中。如果是过敏体质，要更加留意生活中的过敏诱因，积极查找过敏原并避免接触。同时，要保持良好的生活作息，增强自身免疫力，因为免疫力低下可能影响湿疹的恢复，而良好的生活作息有助于维持机体正常免疫功能。

四、预防复发

1.注意生活环境：保持居住环境的清洁、通风，减少灰尘、霉菌等可能诱发湿疹的因素。对于有过敏史的人群，更要注意室内环境的控制，定期清洁家居用品。

2.合理饮食：无论是婴幼儿还是成人，都要注意合理饮食，均衡营养。婴幼儿要保证母乳喂养的质量（如母亲饮食要营养均衡），成人要避免过度食用辛辣、刺激性食物以及易过敏食物，以维持身体良好的健康状态，降低湿疹复发的风险。