肚子胀气一直打嗝是怎么回事
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
肚子胀气一直打嗝，通常由多种因素引发，包括饮食习惯不佳、消化不良、胃肠道疾病等。
1.饮食习惯不佳
进食过快、边吃边说话，会让大量空气随食物进入胃肠道；常吃产气多的食物，如豆类、洋葱、红薯等，在肠道发酵产生气体，导致胀气打嗝。
2.消化不良
胃肠动力不足、消化酶分泌减少，食物在胃肠道内不能充分消化，停留时间过长，发酵产气，引发腹胀、打嗝，常见于老年人和胃肠功能弱的人群。
3.胃肠道疾病
慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病，会影响胃肠正常蠕动和消化功能；肠道菌群失调时，产气菌增多，同样会导致肚子胀气、频繁打嗝。
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