肩周炎如何分期
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
肩周炎一般可分为疼痛期、僵硬期、缓解期、恢复期等阶段。
1.疼痛期
病程约1-3个月，主要症状为肩部疼痛，活动时疼痛加剧，夜间明显，影响睡眠。此期肩部活动受限尚不明显，主要是炎症反应导致疼痛。
2.僵硬期
持续3-9个月，疼痛症状可能有所缓解，但肩部关节囊及周围软组织发生粘连，导致肩关节活动明显受限，各方向活动均受影响。
3.缓解期
约持续9-18个月，肩部疼痛和僵硬逐渐减轻，活动范围开始慢慢恢复。
4.恢复期
18-30个月后，肩部功能基本恢复正常，但可能遗留轻微的活动受限或疼痛。
