腹腔镜手术后便秘怎么办
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
腹腔镜手术后出现便秘，处理措施包括调整饮食、适当运动、腹部按摩、药物治疗等。
1.调整饮食
术后饮食需循序渐进，先从流食、半流食过渡到正常饮食。增加膳食纤维摄入，如多吃芹菜、白菜、香蕉、火龙果等蔬菜水果，以及全麦面包、红薯、玉米等全谷物，促进肠道蠕动。同时多喝水，每天至少饮用八杯水，也可通过喝汤类、果汁等补充水分，软化粪便。避免食用辛辣、生冷、油腻食物，减少对肠道刺激。
2.适当运动
术后尽早下床活动，如散步、瑜伽等轻度运动。若身体不允许，可在床上进行翻身、抬腿等简单肢体运动，促进肠道蠕动，增强身体素质，加快术后康复。
3.腹部按摩
采取仰卧位，屈曲膝盖，放松腹部，用手指或手掌沿脐周顺时针方向按摩，每次10-15分钟，刺激肠道蠕动，帮助排便。
4.药物治疗
若便秘严重，可在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物，也可考虑口服麻仁丸等中药制剂，但应避免长期依赖。
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