轻微抑郁什么症状
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
轻微抑郁的症状包括情绪低落、兴趣丧失、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、自我否定和自我批评、思维迟缓等。
1.情绪低落
患者可能经常感到情绪低落、沮丧或无助，对日常活动失去兴趣。
2.兴趣丧失
患者可能无法从以往喜欢的活动中获得乐趣，对生活中的事情缺乏热情。
3.疲劳
常常感到疲倦、虚弱和缺乏动力，即使进行日常活动也会感到困难。
4.睡眠障碍
患者可能有入睡困难、睡眠浅、早醒等睡眠问题。
5.食欲改变
食欲可能增加或减少，导致体重波动。
6.自我否定和自我批评
患者可能对自己持有消极的看法，过度自责或过度批判自己。
7.思维迟缓
思考速度可能变慢，难以清晰地表达自己的想法。
上一篇： 轻微慢性结肠炎能治吗
下一篇： 轻微抑郁症怎么办
