颈椎轻度退行性改变怎么办
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
颈椎轻度退行性改变处理措施包括保持良好的姿势、加强颈部肌肉锻炼、控制体重、牵引、药物治疗、手术治疗等。
1.保持良好的姿势
避免长时间低头、仰头、歪头或转头，尽量保持颈椎的中立位。
2.加强颈部肌肉锻炼
可以进行颈部保健操、游泳、放风筝等运动，增强颈部肌肉的力量和灵活性。
3.控制体重
过重会增加颈椎的负担，导致颈椎间盘压力增加，加速颈椎退行性改变的进程。
4.牵引
可以使用颈椎牵引器进行牵引，缓解颈椎间盘压力，改善颈椎的曲度。
5.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解颈部疼痛、肿胀等症状；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、氟哌啶醇等，可以缓解颈部肌肉紧张，改善颈部肌肉痉挛；营养神经药，如甲钴胺、维生素B1等，可以营养神经，缓解上肢麻木、无力等症状。这些药物应在医生的指导下使用。
6.手术治疗
如果颈椎轻度退行性改变导致严重的神经、脊髓受压，或保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经、脊髓受压，重建颈椎的稳定性。手术治疗包括前路手术和后路手术，具体手术方式需要根据患者的病情和身体状况来选择。
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