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采用正确的刷牙方法。错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，还会给口腔和牙齿造成不必要的伤害。正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，* 后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。
口腔修复美学是随着口腔医学美学的不断发展成熟，而逐渐形成的一门重要的分支学科。作为一门学科，它既是口腔医学美学的重要组成部分，又有其独特的研究范围及基本理论。
口腔健康不仅会影响人身健康，而且很多问题是通过口腔表现出来的。遗传、环境、不良习惯、等内因和外因都将引起和加重口腔的问题。我们要积极的预防口腔问题，要养成健康的口腔清洁习惯，做到早晚刷牙饭后漱口，同时也要掌握正确的刷牙方式，每半年去洗一次牙，另外应该戒除烟酒。做好牙齿保护是至关重要的。若是不注意口腔卫生以及牙齿不整齐的话，容易引起牙髓炎，当出现牙齿不齐时要及时矫正。不管在哪个年龄段都要做好牙齿护理工作，及时纠正不良的刷牙习惯，保持口腔卫生，要选择合适的牙刷，配合使用牙签或者牙线去除牙菌斑，定期到洗牙，发现口腔问题时需要及时处理。
口腔修复有哪些？1 全冠：为覆盖全部牙冠表面的修复体，由于材料的不同和制做方法不同类型较多。2 核冠：是在残冠或残根上先形成金属桩核或树脂核，然后再制作全冠的修复体。3 桩冠：是利用冠钉插入残根根管内固位的全冠修复体。4 种植体牙冠：在植入牙槽骨内的种植体上制作的人工牙冠。治 疗手段：有嵌体、部分冠、全冠(金属全冠、金属烤瓷全冠、全瓷冠)、桩核冠等。牙列缺损的修复治 疗：可摘局部义齿、固定义齿(固定桥)、覆盖义齿、种植义齿等。牙列缺失的修复治 疗：全部牙齿缺失后，下颌选择的治 疗方法按照先后顺序分为种植体支持的覆盖义齿、种植体支持的固定义齿、普通总义齿，上颌治 疗方法有：普通总义齿、种植体支持的覆盖义齿和固定义齿。
摘义齿修复：牙齿部分或全部缺失，可进行各种可摘局部义齿修复或全口义齿修复,如连模铸造的不锈钢,钴铬合金支架式可摘义齿、多种附着体义齿、金属基板全口义齿,钛金属支架义齿。 可以为口腔条件差的患者镶配全口义齿，包括全上颌缺损的全口义齿修复。
牙体缺损的修复治 疗：通常是采用充填的方法治 疗。如果牙体缺损严重，剩余牙体组织薄弱，无法为充填体提供良好的固位，为了达到更高的美观要求时，可采用综合修复治 疗的方法。
修复体种类：用于单个牙的修复体主要有嵌体、贴面、冠及桩核冠等；用于缺牙区的修复体包括活动义齿、固定义齿、固定-活动联合义齿及种植义齿。
口腔修复临床应用美学研究，即通过研究口腔修复美学的创造规律，揭示和调整口腔修复医学审美关系，同时运用医学审美意识、审美选择来指导口腔修复临床实践，创造、保持和增进口腔、颌面部、牙齿的美以及其它口腔修复医学美；
口腔修复内容包括美学修复、功能修复及治 疗性修复。美学修复是针对牙冠颜色异常（如四环素牙、氟斑牙等）、畸形牙（如锥形牙、釉质发育不良等）、前牙牙间隙过大、牙冠形态异常、牙齿排列轻度错位等的有限调整；功能修复包括牙体缺损、牙列缺损、牙列缺失的修复及颌面部缺损的修复；治 疗性修复包括牙周病和颞下颌关节紊乱综合征的矫治。口腔修复是口腔医学当中的一个部分，口腔修复技术俗称镶牙，在临床上指的是包括种植牙、固定桥等修复治 疗，口腔修复的主要应用范围就是种植牙。
由此可以看出，口腔修复学的主要临床内容、基本治 疗手段和过程及后治 疗目的，均与医学美学的关系更为密切、具体和直接。口腔修复学的研究范围，更集中于口颌系统的面下三分之一。而面下三分之一在人的容貌美中占据特别重要的地位，其美学结构特征已引起众多学者的关注。
口腔修复指的是通过使用人工装置，达到恢复缺失的牙齿及其辅助组织的形态和相应的生理功能的效果。口腔修复工的报考条件1、 大中专在校学生、毕业生、实习生；2、 无学历但从事本行业者，有或社区医 院工龄证明的：3、应往届初、高中毕业生，欲从事口腔技工行业者；而目前，现在很多人都会有口腔方面的问题，而且也越来越多的人也开始注意自己的口腔问题，还有各种原因引起的牙体、牙列缺损和缺失病人的比例也日趋增多，各个卫生医疗组织中从事口腔修复工艺专 业人才十分短缺，满足不了需求，所以国家很需要培养大批具有一定专 业水平和业务能力的口腔修复工作人员，以满足社会的需要。
心理方面有一部分人群因为牙齿不整齐而且不亮白，所以会影响到他们的心理，在平时找工作或者交流的时候会变得不自信。当因为牙结石或者牙垢所引起的口臭问题时，也会影响到社交和生活。
就业问题，其实牙齿不整齐也会影响到就业问题，比如空姐或者飞行员、海 军，因为这些行业必须要拥有良好的形象，就是因为牙齿问题而减少了择业的选项。
市场前景怎么样，牙体、牙列缺损、牙列缺失和畸形是人类的常见病、多发病，其主要病因是由龋病、牙周病、外伤和先天畸形引起的。尤其龋病，是危害人类健康的三大疾病之一，也是形成牙体、牙列缺损和缺失的主要原因。据有关统计，我国患龋者龋均为2*47颗牙，总平均龋患率为37*3%。需要治 疗的人数甚多。因为各种原因引起的牙列缺损，需要义齿修复者众多。尤其随着我国人口老龄化，牙体、牙列缺损和缺失病人的比例将日趋增多。所以，口腔修复师面临着越来越艰巨的任务，要尽快培养大批具有一定专 业水平和业务能力的口腔修复工作人员，以满足社会的需要！照这样说，口腔修复师是非常有市场前景的哟！
