心理咨询师和心理社工是两个不同的职业领域，它们有着各自的职责和要求。

心理咨询师是一个专门从事心理学、精神科或相关领域的人员，他们需要具备专业的知识和技能，能够通过倾听、观察和分析来帮助人们解决心理问题，如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等，心理咨询师的工作需要一定的保密性和专业性，同时还需要具有良好的人际交往能力。

而心理社工则是在社区中进行社会工作的人员，他们的主要任务是通过提供各种服务和支持来改善人们的心理健康和社会环境，他们可能需要与社区成员建立联系，了解他们的需求，并在必要时提供心理支持和干预，心理社工还可能参与教育和宣传活动，提高人们对心理健康问题的认识和理解。

从个人经验来看，选择哪种职业更好主要取决于你的兴趣和目标，如果你希望成为一个能够解决实际问题的专业人士，那么心理咨询师可能是更好的选择，如果你更愿意在一个充满活力和机会的环境中工作，那么心理社工可能更适合你。

心理咨询师和心理社工都是重要的心理健康工作者，他们的工作对社会的发展都起到了积极的作用，我们应该尊重并欣赏这两种职业，同时也要根据自己的能力和兴趣来选择最适合自己的道路。