中医运动养生师证的考试主要分为理论知识和实操技能两部分，理论知识部分主要包括中医学基础、中医体质辨识与调理、中医食疗等课程的学习，这些课程的内容包括中医的基本理论、中医的诊断方法、中药的分类、中医疾病分类等内容。

实操技能部分则涉及到人体机能与调节、中医健身法、经络调理、中医食疗方案设计等方面的知识，这部分的学习要求考生能够熟练掌握各种中医健身方法，以及如何根据个人的身体状况制定出合适的食疗方案。

还有一门课程是“中医营养学”，旨在让学生了解食物对人体健康的影响，以及如何通过合理的饮食习惯来调养身体。

中医运动养生师证的考试是一项全面性的技能考试，它不仅考察考生的基础知识，也考察他们的实践能力，只有具备了扎实的理论知识和丰富的实践经验，才能成为一名合格的中医运动养生师，考生在备考过程中，除了要认真学习相关知识外，还要注重实践操作，不断提高自己的技能水平。