大肠液亏证是一种中医疾病，主要表现为大便次数增多、稀便、腹泻等，这个病的调理主要是以改善脾胃功能为主。

饮食方面要清淡易消化，避免辛辣刺激和油腻食物，要注意保持充足的水分摄入，可以适当饮用淡盐水或绿豆汤来帮助清热解毒。

推拿方法对于改善大肠液亏证也有一定的效果，在推拿时，可以重点按摩脾经、胃经、足三里、关元、天枢等穴位，这些穴位具有健脾养胃、理气止泻的作用，还可以进行一些特定的手法，如刮痧、拔罐等，以促进气血流通，加速大肠液的排除。

日常生活中还应注意调节情绪，避免过度疲劳，因为过度的精神压力也是导致大肠液亏的重要因素。

大肠液亏证的调理需要综合考虑饮食、推拿等多个方面的因素，同时也需要长期坚持，只有这样，才能真正地改善大肠液亏的症状，提高生活质量。