保健推拿是一种中医的治疗方法，它通过按摩、拍打等方式帮助人们放松身体的特定部位来改善血液循环，以达到舒缓肌肉紧张、缓解疼痛、提高免疫力和改善身体功能的目的，保健推拿并非适用于所有人群。
有高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病的人群需要在医生的指导下进行保健推拿，因为这可能会加重病情，怀孕妇女、孕妇、婴幼儿和正在服用某些药物的人群也需要在医生的指导下进行保健推拿。
对于老年人，由于其关节灵活性较低，因此在进行推拿时需要注意动作要轻柔，避免过度拉伸导致关节损伤，如果老年人存在骨质疏松等问题，应该选择针对骨密度的推拿方法，而不是过于激烈的拉伸或扭曲。
患有某些皮肤病或皮肤敏感的人群，如湿疹、皮炎、荨麻疹等，应在皮肤科医生的指导下进行保健推拿，以免引起不适。
如果感到极度疲劳或虚弱，应先咨询医生后再进行保健推拿，因为在某些情况下，过度的力量可能会加重疲劳和伤害。
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保健推拿是一种有效的养生方式，但在使用时也应注意个体差异，选择适合自己的方法，并在专业人员的指导下进行，对于任何保健推拿治疗前，都应该咨询医生的意见。
