一、神经衰弱的症状体症　　1*易兴奋、易激惹。　　2*脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中。　　3*头痛、部位不固定。　　4*睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。　　5*植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。　　6*继发性疑病观念。????饮食原则1、饮食要定时。养成良好的生活规律对于肠胃及整个身心都十分有利　　2、不要过饥过饱，不要常吃冷食物，这样会伤害脾胃　　3、饮食要清淡，以平补为主，多食养心安神健脑的食物　　4、注意劳逸结合，保证良好的心态，这些对本病的恢复很有帮助饮食原则1、饮食要定时。养成良好的生活规律对于肠胃及整个身心都十分有利　　2、不要过饥过饱，不要常吃冷食物，这样会伤害脾胃　　3、饮食要清淡，以平补为主，多食养心安神健脑的食物　　4、注意劳逸结合，保证良好的心态，这些对本病的恢复很有帮助