乳腺增生怎么治好？一、乳腺增生的中医按摩疗法伸出左手，找到劳官穴(劳官穴在手掌心，可以这样找到：握拳，然后将除中指外的其他手指伸开，那么中指所点之处就是劳官穴)。将左手指尖向后捂左耳，注意此时劳宫穴对着耳朵眼。因劳官穴为心包经之火穴，耳朵眼为肾经之开窍，用劳宫穴对接耳朵眼，是要建立起一个心肾相交的姿态。二、治疗乳腺增生的药膳食谱海带鳖甲猪肉汤做法：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。香附路路通蜜饮做法：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。枸橘李粉方做法：将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。橘饼饮做法：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。玫瑰蚕豆花茶做法：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。玉米丝瓜络羹原料：玉米100克，丝瓜络50可，桔核10克，鸡蛋1个。做法：将玉米、丝瓜络和桔核加水煮1小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周2次。