怀孕前什么时候吃叶酸对胎儿有好处呢？女性从怀孕前一个月到怀孕后三个月末补充叶酸预防神经管畸形的最佳效果，这是胎儿中枢神经系统的发育期。由于我国育龄妇女叶酸水平普遍较低，怀孕后叶酸水平会随着怀孕的增加而逐渐降低，因此妇女从婚姻或计划怀孕开始服用，直到怀孕后三个月底，早期开始服用和延长服用时间也有利于妇女本身。当孕妇再次怀孕时，也应从怀孕前1-3个月服用，以防止神经管畸形的发生。有条件的孕妇可以在整个怀孕和哺乳期服用，以促进母亲的健康、胎儿和新生儿的生长发育。以下是妊娠早期症状：一、月经停止。这是最容易察觉的。二、乳房有刺痛、肿胀和瘙痒感。三、早孕反应。四、疲劳乏力。怀孕初期容易疲劳，经常想睡觉。五、尿频。六、乳房变化。七、饮食量开始突然增加。