各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享祛斑养颜四物汤，以及祛斑养颜四物汤如何做的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

喝四物汤能祛斑吗

黄褐斑是可以根除的，治疗黄褐斑的方法有很多种，可以根据实际情况选择适合的治疗方法，内外搭配去黄褐斑效果比较显著，能帮助淡化皮肤内黑色素，可有效避免黑色素的形成，具有非常好的淡斑作用，平时也需要做好皮肤的防晒。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

睡前喝杯牛奶

很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸

维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸

近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射

经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦

情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用型枝，当情绪大起大落时，不仅色素分解卜帆敏缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌轿租不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

祛斑养颜四物汤如何做

四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。下面我为大家分享祛斑养颜四物汤做法，欢迎大家参考借鉴。

四物汤的做法

原材料：熟地、当归、白芍、川芎各15克。

制作方法

1、首先将中药放在器皿中用水浸泡一下，去除里面的渣质，冲洗的时间不需要太长，为的是防止中药中的营养成分的流失。

2、倒入砂锅中，加水，水加置药材的2倍的水平线，大火熬制。

3、大约煎熬40分钟的时候，转小火继续熬制10-20分钟后，倒出中药裂备液汁备用，第一遍中药成功。

4、将锅中加入点水，开始第二遍的熬制，这时候需要开中火熬制阿布那个小时即可。

5、将第一遍中药和第二遍中药参合一下、倒一起分2次喝，早晚各一次，饭前喝。

6、药渣也有用哦，药渣可以加点开水用来泡脚，疏通经络，祛臭止痒。

当归的功效

补血活血，调经止痛，润肠通便，可以很好地顺通人体内部。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、有的时候，如果感觉痛经的话，特别难受的话，可以选择当归使用的，有很好的保健功效，虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

当归的作用

1、当归具有良好的抗缺氧作用。

2、当归调节机体免疫功能、具有抗癌作用。

3、当归护肤美容作用。

4、当归补血活血作用。

5、当归抑菌、抗动脉硬化作用。

使用四物汤的注意事项

1*四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。

2*熟地、当归对有一些胃肠功能不好的*人来说，容易引起腹泻。

3*服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述的不适现象发生。

a*血热的要减少川芎的用量;

b*虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地;

c*即需要补又需要清热时生地、熟地各半;

d*口干舌燥要加入玄参;

四物汤的功效与作用

1、止痛调经，补血养血

四物汤的功效与作用可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，达到很好的止痛调经的目的。

四物汤还可以补铁，而铁又是合成血小板的主要成分，所以四物汤的功效与作用有很好的补血养血效果，可以减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通等贫血症状。

2、美容养颜，滋润肌肤

四物汤的药方中多为温补型的补血药，所以四物汤的功效与作用有助于气血顺畅，温手温脚，从而使面色红润、肌肤光滑。

四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物。

四物汤最佳的服用时机

四物汤什么时候喝最好？医师建议，女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物肆物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。

四物汤的做法

1、基本四物汤

材料：当归、川芎、白芍、熟地各10克

做法：把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。泡好后放到锅里大火烧开。滚瞎水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。

2、桃花四物汤

桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

黄褐斑有什么金方

黄褐斑是发生在面部、对称性呈蝴蝶状的淡褐色至深褐色斑片，其确切病因尚无定论，可发生于妇女妊娠期，月经期，多发生于卵巢、子宫疾患者，甲状腺机能亢进者，性腺机能异常者。经常涂搽化妆轮谈品及日光照射也与黄褐斑的发病有关。中医称之为：妊娠斑、蝴蝶斑、面尘、黧黑等。

本病的临床表现为：好发于青年女性及中年以后男子。皮损为黄褐色或深褐色斑片，常对称分布于颧部、颊部，呈蝴蝶形，或累及前额、鼻、口周和颏部呈不规则形。夏季紫外线照晒后颜色加深，冬季减轻。无自觉症状。

（一）内治方【方一】祛斑汤【来源】中医杂志，1983：24（6）

【组成】当归、川芎、桃仁、红花、赤芍、泽兰、香附、柴胡各9克，丹参15克，生姜3片，大枣3枚，葱白1寸。

【功效】活血化瘀，祛斑通络。

【用法】水煎服，日1剂。

【方二】当归芍药散加味【来源】北京中医学院学报，1987：10（5）

【组成】当归、炒薏苡仁各30克，赤芍、川芎、白术、白附子、白芷、天门冬、砂仁、甘草各9克，茯苓15克，玉竹12克。

【功效】活血养血，清热利湿。

【用法】水煎服，日1剂。

【方三】活血汤【来源】中医药信息，1988：（1）

【组成】丹参100克，当归、坤草各20克，桃仁、红花、泽兰、郁金、三棱各15克，毛冬青50克。

【功效】活血养血祛瘀。

【用法】水煎服，日1剂。

【方四】五白散【来源】北京中医，1988：（2）

【组成】白菊花、白僵蚕、白茯苓、白扁豆、白附子各等量。

【功效】平肝祛风，利湿消斑。

【用法】随症加减，水煎服，日1剂，30剂1疗程。

【方五】退斑汤【来源】山东中医杂志，1988：7（6）

【组成】生地黄、熟地黄、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。

【功效】滋阴清热，健脾祛风。

【用法】水煎服，日1剂。12剂为1疗程。

【方六】验方一【来源】《中医妇科临床精华》【组成】紫胡9克，当归10克，赤芍12克，川芎6克，桃仁6克，红花6克，泽兰10克，香附10克，丹参15克。

【功效】疏肝解郁，活血化斑。

【用法】水煎服，日1剂。

【方七】验方二【来源】《中医妇科临床精华》【组成】柴胡6克，白芍15克，川芎6克，丹参15克，鸡血藤15克，牡丹皮10克，郁金10克，香附10克，枳实6克，甘草3克，山栀子9克。

【功效】疏肝解郁，活血化斑。

【用法】水煎服，日1剂。

【方八】验方三【来源】《中医妇腊闭碰科临床精华》【组成】菟丝子15克，女贞子12克，制何首乌12克，当归10克，旱莲草10克，白芍10克，生地黄12克，熟地黄12克，阿胶9克，丹参15克。

【功效】滋阴益肾，活血化瘀。

【用法】水煎服，日1剂。

【方九】验方四【来源】《中医妇科临床精华》【组成】熟地黄15克，知母10克，黄柏6克，龟板20克态橡，女贞子12克，旱莲草12克，丹参15克，赤芍15克。

【功效】滋阴益肾，活血化瘀。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十】验方五【来源】《中医妇科临床精华》【组成】茯苓20克，桂枝10克，白术12克，甘草3克，陈皮10克，法半夏10克，泽泻10克，生姜6克。

【功效】温阳健脾，利湿化痰。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十一】验方六【来源】《中医妇科临床精华》【组成】党参15克，黄芪20克，当归10克，白芍10克，川芎6克，丹参15克，鸡血藤15克，阿胶10克（烊化服），白术10克，大枣10克。

【功效】健脾益气，养血活血。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十二】验方七【来源】《中医妇科临床精华》【组成】熟地黄12克，肉桂6克，附片10（先熬），鹿胶6克（化服），枸杞子10克，巴戟天10克，肉苁蓉10克，杜仲10克。

【功效】益火之源，化凝散阴。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十三】验方八【来源】《新编验方秘方大全》【组成】丹参、鸡血藤、浮萍各30克，红花、川芎、芥穗、甘草各10克，生地黄20克，连翘15克。

【功效】活血祛瘀，养阴消斑。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十四】验方九【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】黄芪、生地黄各15克，白蒺藜、白术各9克，浮萍、赤芍各6克，蝉蜕3克。

【功效】益气健脾，凉血养阴。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十五】验方十【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】珍珠母30克，白僵蚕、茵陈、夏枯草、六月雪、白菊花、女贞子、白芍各12克，生地黄15克，柴胡10克，炙甘草4．5克。

【功效】滋补肝肾，清热祛风。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十六】验方十一【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】柴胡、薄荷、黄芩、栀子、当归、赤芍、红花、莪术、陈皮、甘草各10克。

【功效】活血化瘀，舒肝凉血。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十七】验方十二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白芷6克，陈皮、香附、当归、生地黄、川芎、赤芍、白芍、牡丹皮、泽兰、甘草、郁金各9克，丹参24克。

【功效】养血活血，祛瘀通络。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十八】验方十三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】荆芥穗、羌活各6克，当归12克，川芎、柴胡各4．5克，益母草、泽兰、白芷各9克，蝉蜕3克。

【功效】养血活血，滋阴祛风。

【用法】水煎服，日1剂。

【方十九】七草汤【来源】陕西中医，1990：11（2）

【组成】夏枯草6～15克，益母草10～30克，白花蛇舌草15～60克，旱莲草15～30克，谷精草，豨莶草10～15克，紫草6～12克。

【功效】清热凉血祛斑。

【用法】水煎服，日1剂。

【方二十】消斑美容汤【来源】《中医秘单偏验方妙用大典》【组成】当归10克，川芎10克，赤芍10克，生地黄熟地黄各15克，白芷10克，女贞子15克，紫草10克。

【功效】滋阴清热，活血养血。

【用法】每日1剂，水煎2遍和匀，早晚分服，连服1～2月。

【备注】忌烈日曝晒。避免七情刺激，多吃水果蔬菜。

【方二十一】疏肝活血汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】柴胡、薄荷、黄芩、栀子、当归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克，甘草、川芎各6克。

【功效】疏肝清热，理气活血。

【制法】上药水煎取汁。

【用法】水煎服，日1剂。

【方二十二】逍遥散加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克，柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克，墓头回12克。

【功效】疏肝解郁，调理冲任。

【制法】上药水煎取汁。

【用法】水煎服，日1剂。

【方二十三】桃红四物汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】丹参、香附、泽兰、红花、桃仁、川芎、赤芍、当归各10克，葱白3根，生姜3片，大枣7枚。

【功效】温阳活血和营。

【制法】上药水煎取汁。

【用法】水煎服，日1剂。

【方二十四】苓桂术甘汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】茯苓、陈皮、山药各12克，桂枝、炒白术、炙甘草、丹参、羌活各10克。

【功效】温阳健脾化湿。

【制法】上药水煎取汁。

【用法】水煎服，日1剂。

【方二十五】知柏地黄汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】黄柏、知母、地骨皮、茯苓、栀子、泽泻、山药、山萸肉各10克，生地黄、熟地黄各15克。

【功效】滋阴降火。

【制法】上药水煎取汁。

【用法】水煎服，日1剂。

【方二十六】桂枝茯苓丸【来源】《疑难杂症验方》【组成】茯苓12克，牡丹皮，桂枝，白芍，桃仁各9克。

【功效】调理气血，养血祛瘀。

【用法】水煎服，日1剂。

（二）外治方【方一】紫草洗方【来源】《赵炳南临床经验集》【组成】紫草50克，茜草25克，白芷25克，赤芍25克，苏木25克，南红花25克，厚朴25克，丝瓜络25克，木通25克。

【功效】清热凉血，活血通络。

【用法】上药加水2～2*5升，煮沸15～20分钟，溻洗湿敷。

【方二】验方一【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】紫草30克，茜草、白芷、赤芍、苏木、南红花、次厚朴、丝瓜络、木通各15克。

【功效】清热凉血。

【用法】水煎湿敷。

【方三】验方二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白附子、白芷、滑石各250克。

【功效】清热祛风通络。

【制法】共研细末。

【用法】早晚洗面擦患处。

【方四】验方三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】胡粉、黄连各等份。

【功效】清热凉血。

【制法】研细末。

【用法】搽之。

【方五】验方四【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】苦酒、白术各适量。

【功效】健脾利湿。

【制法】苦酒煮白术。

【用法】外搽。

【方六】验方五【来源】《中医妇科临床精华》【组成】白芨6克，白附子6克，白芷6克，白蔹4．5克，白丁香4．5克，密陀僧3克。

【功效】祛风通络消斑。

【制法】上药共研极细末，每次用少许搅入鸡蛋清或白蜜内调成稀膏备用。

【用法】晚睡前先以温水洗面，后将此膏涂于患处，晨起洗净。

【方七】验方六【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】沉香、牛黄、熏陆香、雌黄、鹰屎、丁香、玉屑各12克，水银10克。

【功效】消斑嫩肤杀虫。

【用法】上8味研末，蜜和以敷之。

【方八】验方七【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】益母草灰1升。

【功效】活血化瘀。

【制法】益母草灰，以醋和为团，以炭火煅七次后，入乳钵中研细，用蜜和匀，入盒中。

【用法】每至临卧时，先浆水洗，后涂之。

【方九】验方八【来源】《中医妇科临床精华》【组成】柿树叶30克，凡士林30克【功效】利水润肤。

【制法】将柿树叶晒干细末，和凡士林调匀。

【用法】每晚睡前搽于患处，早晨洗去。

【方十】验方九【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】马珂60克，珊瑚、白附子、鹰屎白各30克。

【功效】化瘀祛风。

【制法】上四味研成细纷，和匀，用人乳调。

【用法】敷面，夜涂旦以温浆水洗之。

【方十一】验方十【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】李子仁、鸡子白各适量。

【功效】祛斑养颜。

【用法】研末调敷。【方十二】去斑膏【来源】《朱仁康临床经验集》【组成】大枫子仁、杏仁、核桃仁、红粉、樟脑各30克。

【功效】祛风燥湿，攻毒杀虫。

【制法】先将3仁共捣极细，再加红粉、樟脑，一同研细如泥，如太干，可加麻油少许调匀。

【用法】外涂患处（先涂小片，观察有无过敏反应）。

【方十三】玉蓉膏【来源】《外科正宗》【组成】甘松、山柰、细辛、白芷、白蔹、白芨、防风、荆芥、僵蚕、山栀子、藁本、天麻、羌活、独活、密陀僧、枯矾、檀香、川椒、菊花各5克，红枣7枚。

【功效】凉血祛风，清热消斑。

【制法】上药共为细末，加肥皂500克，蜂蜜25克，槌膏备用。

【用法】外涂患处。

【方十四】菊芷净面膏【来源】《家用良方》【组成】甘菊花9克，白芷9克，白果20个，红枣15枚，朱红粉15克，猪胰1个。

【功效】健脾舒肝，活血消斑。

【制法】先将朱红粉研细，余药捣烂拌匀，外以蜜拌酒酿倾化，入煎药蒸过。

【用法】每晚擦面，早洗去。

四物汤能美白祛斑吗

四物汤可以说是女性最好的保健汤，喝四物汤对女性朋友的健康有很多的好处，那么四物汤能美白祛斑吗？下面是我整理的四物汤能美白祛斑吗，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

四物汤能美白祛斑吗篇1

1、四物汤的配方

四物汤是一首养血活血之方，其药物组成为熟地12g，当归9g，白芍9g，川芎6g。用法：水煎服。

《仙授理伤续断秘方》曰：“凡伤重，肠内有瘀血者用此，白芍药、当归、熟地黄、川芎各等分，每服三钱，水一盏半。”张山雷曰：“本方实从《金匮要略》胶艾汤而来，即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味”（《沈氏妇科辑要笺正·卷下》）。仲景胶艾汤本为治疗妇人冲任虚损，阴血不能内守而致的多种出血证而设，蔺氏减去其中暖宫调经，养血止血之阿胶、艾叶和甘草，将生地易为熟地、芍药定为白芍，保留原方之当归、川芎，并名之以“四物汤”，从而使养血止血，调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。《太平惠民和剂局方·卷九》谓：“当归（去芦，酒浸，炒）、川芎、白芍药、熟干地黄（酒洒蒸），各等分”。

2、四物汤能美白祛斑

四物汤可以说是女性最好的一种保健汤了，喝四物汤对女性朋友的健康有很多的好处，四物汤的主要功效有调理月经，止痛，活血等功效，同时四物汤也是预防贫血，头晕的最好方法之一，对于那些经常喝四物汤的女性来说还有助气血通顺。

四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的\贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化：四物汤的方中清春袭组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。更是起到可以森镇美白祛斑。

3、喝四物汤的女人不用做美容

补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。可以起到美容的效果。

四物汤能美白祛斑吗篇2

经量少，颜色暗淡发黑。此类女士血虚比较严重，补血很必要，平常也要多吃补血的，四物汤则是经期后连续喝7天，一天二袋答兄，上午一袋，下午一袋，饭后半小时以后喝，也可以加入红糖或枸杞，红枣等补血食材一起冲泡。

月经经常延后超过7天以上。这类女士也是血虚，快来经期前一个星期限一定不能碰凉的东西，包括受凉，这些都会影响经期的正常来临。四物汤服用方法是：经期超过7天没有来，就从第8天开始喝，一直喝到来月经时停掉，然后再等月经彻底结束后再喝10天，坚持服用。

月经提前，有时甚至一个月来2次。此类女士不光血虚，还气虚，补气非常重要，亲们要多吃牛肉，猪内、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝虾、蘑菇等补气食材，四物汤是经期后喝10天。

痛经、并且非常严重。此类女士子宫有寒，补血调经同时，需要注意护宫。平时不要碰生冷东西，不要露下腹，注意小腹保暖。四物汤建议经期后开始喝至下次经期来临前。

四物汤能美白祛斑吗篇3

理期异常：生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多，可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题所在。

热性体质：平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤。

正在发炎情况：比如眼睛充血或是感冒未愈等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。

肠胃功能较差：平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。

此外，像是严重贫血或怀孕的人，使用四物汤前，最好先请教中医师。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。