原发性高血压又称高血压病，是一种常见的慢性疾病。其特点是血压无明显原因持续升高。由于其潜在的并发症，如心脏病、中风和肾脏疾病，控制高血压对患者的健康至关重要。

运动被广泛认为是一种有益于高血压患者的非药物方法。适当的运动可以帮助降低血压、改善心肺功能、减肥、改善心脏的血液供应等等。然而，关于运动对原发性高血压的疗效存在一些争议。

首先，运动有助于控制体重、减少体内脂肪。超重和肥胖是高血压的潜在危险因素，运动可以提高代谢率、燃烧热量、调节体重。通过控制体重，运动可以降低血压。

其次，运动可以增强心肺功能。适度的有氧运动可以有效增加心肺的工作能力，改善氧的输送和废物的排除，使心脏更有效地泵血，从而降低血压。

此外，运动还可以改善血管弹性。高血压常导致动脉壁变得僵硬，运动可以增加血管内皮细胞释放一氧化氮的能力，促进血管舒张，改善血液循环，从而降低血压。

然而，运动治疗高血压的功效存在一些局限性。首先，患有严重高血压的人应避免过于剧烈的运动，以免发生危险。此外，运动并不能完全取代药物治疗。对于一些严重的高血压患者来说，药物治疗还是必要的。

因此，对于原发性高血压患者来说，运动可以作为控制血压、改善心血管健康的辅助疗法。但运动的选择和强度应根据个人情况并在医生的指导下确定。此外，运动治疗应与药物治疗相结合，才能获得最佳治疗效果。