首先，我们需要明确肝功能异常的原因。肝功能异常可能来自很多方面，比如长期饮酒、暴饮暴食、生活方式不规律、病毒感染等，我们应该反思自己的生活方式和饮食习惯，寻找潜在的问题。如果出现明显的疑似肝病症状，应及时就医，并接受专业检查，明确病因。

其次，要养成良好的生活习惯。肝功能异常的改善需要个人的努力和坚持。适度的运动有助于促进血液循环，增强肝脏的代谢功能。合理饮食，少吃油腻和高糖食物，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等食物，有助于修复和保护肝脏。另外，要注意调整作息时间，保证充足的睡眠，减轻肝脏的负担。

第三，可以适量使用一些中药或保健品。中药中有很多具有保肝功能的药材，如枸杞、山茱萸、山楂等，可以促进肝脏代谢，帮助修复肝功能。当然，在使用药物或保健品之前，最好先咨询医生的意见，选择适合自己身体状况的药物。

最后，应定期复查肝功能。肝功能异常是一个需要长期关注和护理的问题。只有定期体检，及时发现并治疗潜在的问题，才能保证肝脏的正常功能。定期复查肝功能可以检测肝脏的代谢和分泌情况，及时调整治疗方案，预防肝病的进一步发展。

总之，当体检结果显示肝功能异常时，我们应该积极应对，寻找潜在原因，采取相应措施。通过改善生活方式，适量使用中药或保健品，定期复查肝功能，可以维持肝脏的正常功能，预防肝病的发生和发展。健康的肝脏是我们身体的守护神，我们应该珍惜它、保护它。