高脂血症没有明显的症状，所以很多人在发病的早期可能并没有意识到自己的异常。然而，高脂血症是增加心脑血管疾病风险的潜在危险因素。

首先，高脂血症往往会加剧动脉粥样硬化的发展。胆固醇和甘油三酯的积累会增加血液粘度，从而减慢血流。当血管中的血流受阻时，很容易形成血栓，导致动脉阻塞。当血液流向心脏或大脑时，可能会引发心脑血管疾病，如心肌梗塞、中风等。

其次，高血脂还可能导致胆固醇斑块的堆积。当血液中胆固醇过多时，它会逐渐沉积在动脉壁上，形成胆固醇斑块。随着时间的推移，这些斑块会变大，最终导致动脉壁变硬和变窄。这会导致心血管系统供血不足，引起心绞痛等症状。

此外，高血脂还可能增加患脂肪肝、胰岛素抵抗等疾病的概率。脂肪肝是指在缺氧条件下，肝脏内胆固醇代谢异常过度堆积而引起的疾病，而胰岛素抵抗是指胰岛素代谢葡萄糖的能力降低的疾病。

综上所述，高血脂对人体健康造成很大危害。因此，要注意保持良好的生活习惯和饮食结构。尽量避免食用过多的高脂肪、高胆固醇和高糖食物，选择水果和蔬菜、全谷物、低脂乳制品和瘦肉等健康食品。此外，还需要定期进行血脂检查，以及保持适度的体育锻炼，控制体重，增强体质，改善心血管健康。只有尽早发现并控制高脂血症，才能减少其对健康造成的危害，预防心脑血管疾病的发生。