首先，保持良好的生活习惯对于根治腺样体肥大至关重要。良好的生活习惯包括合理的饮食结构、规律的作息时间、适度的运动等。腺样体肥大患者应忌辛辣食物、烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食均衡、清淡。此外，经常锻炼可以增强机体免疫力，促进疾病康复。

其次，药物治疗是治疗腺样体肥大的常用方法。在医生的指导下，患者可以使用药物来缓解症状。常见的药物有消炎药、抗生素、消炎镇痛药等，这些药物可以减轻病情、缓解症状，但不能彻底治愈腺样体肥大。因此，除了药物治疗外，患者还需要接受其他方法的治疗。

最后，手术治疗是治愈腺样体肥大最彻底的方法。手术的目的是切除肿大的腺样体以达到治疗效果。手术方法有很多，常见的有开放手术和微创手术。根据患者的具体情况，医生会选择最合适的手术方法进行治疗。手术治疗虽然可以彻底治愈腺样体肥大，但也存在一定的风险。患者在做出决定时应仔细权衡利弊。

综上所述，腺样体肥大对患者的生活影响较大，但可以治愈。良好的生活习惯、药物治疗和手术治疗是目前最常用的根治治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的指导，注意饮食和生活习惯的调整，减轻症状。同时，定期复查并寻求医生的建议，选择最合适的治疗方案。相信通过科学治疗，患者一定能够克服腺样体肥大，恢复健康。