首先，应避免高盐饮食。高盐饮食会导致体内水分滞留，从而增加心脏负担。风湿性心脏病患者应限制每天的盐摄入量，减少含盐量高的食物，如腌制食品、罐头食品和快餐。相反，多吃新鲜水果和蔬菜，它们富含钾，有助于降低血压。

其次，选择低脂饮食。高脂肪饮食会增加血液中胆固醇和甘油三酯的水平，这会给心脏带来负担，并增加动脉阻塞的风险。因此，避免食用动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂肪食物，而选择富含健康脂肪的低脂肪食物，如鸡肉、鱼、豆类等。

另外，避免过量饮酒和含糖饮料。过量饮酒会损害心脏功能并导致高血压等问题。高糖饮料，例如苏打水和果汁，会导致体重增加和血糖波动。相反，适量饮用含有抗氧化剂的饮料，如红茶和绿茶，有助于保护心脏健康。

此外，增加富含纤维食物的摄入量也很重要。患有风湿性心脏病的人应该多吃富含纤维的食物，如全谷物、燕麦、蔬菜和豆类。纤维有助于降低胆固醇水平并维持正常的消化系统功能。

最后，合理的食物摄入量和规律的膳食也很重要。风湿性心脏病患者应避免大餐和频繁吃零食，以免消化不良和体重增加。相反，要控制每餐的食量，保证三餐有规律，定时吃饭，有助于稳定血糖和胃肠功能。

总之，风湿性心脏病患者应注意合理饮食，避免高盐、高脂肪、高糖和高酒精食物的摄入，增加富含纤维的食物摄入。合理的饮食有助于控制疾病的进展、减轻症状并保护心脏健康。当然，在制定膳食计划时最好咨询医生或营养师的建议，以确保食物选择符合个人的身体状况和医疗需求。