第一种治疗方法是药物治疗。骶髂关节炎的疼痛主要是由关节炎引起的，因此药物可以减轻炎症和疼痛。非甾体抗炎药(NSAID) 是治疗骶髂关节炎最常用的药物，它们可以减轻与关节炎相关的炎症和疼痛。但需要注意的是，使用NSAIDS时要遵医嘱，并注意药物的副作用。

第二种治疗方法是物理治疗。物理治疗的重点是通过运动和热疗减少炎症并改善关节活动度。物理治疗师可以根据患者的具体情况制定锻炼计划，并通过热疗、冷疗和电疗来缓解疼痛和炎症。此外，物理治疗可以帮助恢复肌肉的平衡和力量，并减轻关节的压力。

第三种治疗方法是注射疗法。对于一些疼痛剧烈、不适合药物和物理治疗的患者，可以考虑关节注射治疗。常见的注射治疗方法包括关节内注射和肌肉注射。关节内注射将药物直接注射到患者的骶髂关节中，以减轻炎症和疼痛。肌内注射主要是通过向骶髂区注射肌松剂和镇痛剂来缓解疼痛和放松肌肉。

除了上述治疗方法外，还可以考虑其他一些治疗方法，例如盆底肌肉锻炼和手术。盆底锻炼可以提高肌肉力量和稳定性，减轻骶髂关节的负担。手术治疗主要适用于对其他治疗没有反应的剧烈疼痛患者。手术可以通过去除病变组织、分散关节或植入人工关节来缓解疼痛并恢复功能。

综上所述，骶髂关节炎的治疗方法有很多，每个人的治疗方案可能有所不同。因此，建议患者在接受治疗前咨询专业医生，根据自身情况选择合适的治疗方法。此外，注意良好的生活习惯和健康的饮食也是缓解骶髂关节炎的重要因素。只有在综合治疗的基础上，才能有效控制骶髂关节炎的症状，缓解疼痛，恢复正常生活。