首先我们要明确胃溃疡出血的原因。胃溃疡出血的常见原因有幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、酗酒、吸烟等不良生活习惯以及精神压力大等。这些因素都会造成胃粘膜损伤，导致溃疡。一旦发生出血，患者常会出现吐血、黑便等症状。

通常，胃溃疡出血不会自愈，需要积极治疗。胃溃疡出血的治疗方法包括药物和手术。药物治疗主要包括抑制胃酸分泌的药物、促进溃疡愈合的药物、抑制幽门螺杆菌感染的药物等。当溃疡出血无法控制或复发时进行手术治疗。止血主要是通过切除溃疡部分或结扎出血血管。

除了积极治疗外，患者还需要注意调整饮食和生活习惯。饮食方面，建议避免辛辣食物、高盐、高脂肪、高糖食物的摄入，也少喝咖啡、茶、酒等刺激性饮料。生活中，应保持良好的心情和作息，避免长时间禁食或暴饮暴食，多做适度的运动。

虽然胃溃疡出血不能自愈，但通过正确的治疗和生活方式的调整，大多数患者都可以得到很好的控制和缓解。及时治疗胃溃疡出血不仅可以缓解症状，还可以避免严重的并发症，如胃穿孔、胃梗塞等。因此，一旦出现胃溃疡出血症状，患者应立即就医，接受适当的检查和治疗。

在预防胃溃疡出血方面，除了避免上述触发因素外，大家还应该养成良好的饮食和生活习惯，保持规律的饮食和作息时间，避免长期禁食，适度运动。此外，定期体检并及时治疗其他慢性疾病，如糖尿病、高血压等，也可以降低胃溃疡的风险。

总之，出血性胃溃疡不能自愈，需要积极治疗和生活调整。及时就医、合理用药、均衡饮食和良好的生活习惯是防治胃溃疡出血的关键。只有做好这些事情，才能保证胃溃疡出血的治疗效果，降低复发风险，提高患者的生活质量。