首先，柑橘类水果是小三阳患者的首选水果之一。柑橘类水果含有丰富的维生素C，可以增强人体免疫功能，增强抗病能力。柑橘类水果还含有丰富的果酸，可以增加胃液的分泌，促进食欲，帮助消化吸收。比如柠檬、橙子等水果都属于柑橘类水果，可以适量食用。

其次，猕猴桃也是小三阳患者可以选择的水果之一。猕猴桃富含维生素C、纤维素和多种矿物质。维生素C可以增强人体的免疫力，纤维素可以促进肠道蠕动，帮助排便，矿物质对于人体的新陈代谢也非常重要。适量食用猕猴桃有利于患者的康复。

此外，葡萄也是小三阳患者可以考虑食用的水果之一。葡萄含有丰富的葡萄糖、果酸和维生素B、C等有益成分。葡萄糖可以提供能量，果酸可以促进胃液的分泌，有利于消化。维生素B、C可以增强机体抵抗力，促进康复。适量食用葡萄不仅可以满足患者的食欲，还有助于患者的康复过程。

另外，苹果也是小三阳患者可以选择的水果之一。苹果含有丰富的维生素C、果胶、纤维等成分，对人体健康有益。维生素C可以增强免疫力，果胶可以起到泻药的作用，纤维可以帮助消化。适量吃苹果对小三阳患者非常有益。

总之，作为小三阳患者，在选择水果时，要注意避免太酸、太甜的水果，尽量选择富含维生素C的水果，有助于免疫力、消化和恢复。当然，每个人的体质和健康状况都不同。饮食方面最好咨询医生的建议，根据自己的情况制定合理的饮食计划。