糖尿病能喝什么酒
来源：健康资讯 /
时间：2025-11-16
糖尿病患者通常不建议喝酒，如果需喝酒，应优先选择低糖、低热量酒类，如干红葡萄酒、低度白酒、无糖啤酒等。
1.干红葡萄酒
含糖量低于4克/升，单宁和多酚类物质可能改善胰岛素敏感性，但需选择酒精度12%vol以下的产品，单次饮用量不超过150毫升，每周不超过2次。
2.低度白酒
酒精浓度较低，但热量较高，建议选择40度以下的纯粮酿造酒，单次饮用量控制在30毫升以内，且需搭配蛋白质食物，避免空腹饮用。
3.无糖啤酒
碳水化合物含量低于5克/瓶，较普通啤酒更适合糖尿病患者，建议选择原麦汁浓度8°P以下的品种，单次饮用不超过200毫升。
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