骨质疏松前期症状有哪些
骨质疏松前期有多种症状表现，包括腰背等部位骨痛，疼痛有特定规律；随发展可致身高变矮；肌肉力量下降致肢体活动不灵活；存在骨折风险增加倾向，不同人群表现受自身因素影响。
一、骨痛表现
骨质疏松前期可能出现骨痛症状，多为腰背疼痛，疼痛可沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。这是因为骨量丢失导致骨的微观结构破坏，骨骼承受应力的能力下降，从而引发疼痛。对于不同年龄段人群，儿童期若有骨痛可能与生长发育过程中钙代谢等因素相关，成年人则可能与日常活动、激素水平变化等有关，如更年期女性因雌激素水平下降，更易出现骨痛相关表现。
二、身高变矮
随着骨质疏松前期的发展，椎体可能会发生压缩性骨折等情况，进而导致身高变矮。正常情况下椎体是有一定高度和支撑作用的，当骨量减少，椎体的强度降低，容易出现微小骨折，长期积累下来就会使身高逐渐变矮。老年人由于本身骨代谢处于衰退阶段，在骨质疏松前期就更容易出现身高变矮的情况，而年轻人如果有不良生活方式，如长期缺乏运动、营养不良等，也可能加速骨量丢失，导致身高变矮相对提前出现。
三、肌肉力量下降
骨质疏松前期患者肌肉力量会有所下降，表现为肢体活动不如以往灵活，上下楼梯时可能感觉腿部无力等。这是因为骨量减少影响了肌肉与骨骼之间的协同作用，肌肉的附着点在骨骼上，骨量丢失会使肌肉附着处的稳定性受到影响，从而导致肌肉力量下降。对于男性来说，如果长期吸烟、酗酒等不良生活方式，会进一步加重肌肉力量下降的情况；女性在更年期前后，由于激素变化，也会使肌肉力量相对更容易出现下降。
四、骨折风险增加倾向
虽然还未发生明显骨折，但骨质疏松前期骨的脆性增加，轻微外力作用下就可能有骨折倾向。比如日常活动中轻微的碰撞、弯腰、负重等，就比正常人更容易发生骨折。有家族骨质疏松病史的人群，在骨质疏松前期骨折风险增加倾向可能更为明显；长期卧床的老年人，本身骨代谢就处于低水平状态，在骨质疏松前期骨折风险也会显著升高。
