宝宝腹泻是一种常见的疾病，可以引起宝宝营养不良，影响宝宝的健康发育。因此，宝宝腹泻时，宝宝的饮食有很多要注意的地方，那么，宝宝腹泻可以吃什么食物呢？

一、宝宝腹泻可以吃的食物

1、米粥：米粥是宝宝腹泻的良好营养补充，可以补充宝宝的营养，米粥中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，有助于改善宝宝的营养状况。

2、蛋白质：宝宝腹泻时，可以适当吃一些蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、牛奶等，这些食物富含蛋白质，有助于宝宝腹泻期间的营养恢复。

3、蔬菜：宝宝腹泻期间，可以给宝宝适量的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、西兰花等，这些蔬菜富含维生素、矿物质等营养素，可以提高宝宝的抵抗力，有助于宝宝的健康发育。

4、水果：宝宝腹泻时，可以适量吃一些水果，如苹果、梨、橘子等，这些水果富含维生素和矿物质，有助于宝宝腹泻期间的营养恢复。

二、宝宝腹泻不能吃的食物

1、油炸食品：油炸食品含有大量的油脂，不利于宝宝腹泻期间的营养恢复，宝宝腹泻期间不宜食用油炸食品。

2、辛辣食物：辛辣食物会刺激宝宝的胃肠，加重宝宝的腹泻症状，宝宝腹泻期间不宜食用辛辣食物。

3、酒精饮料：酒精饮料中含有大量的酒精，会刺激宝宝的胃肠，加重宝宝的腹泻症状，宝宝腹泻期间不宜食用酒精饮料。

4、甜食：甜食会使宝宝的腹泻加重，宝宝腹泻期间不宜食用甜食。

三、宝宝腹泻期间的注意事项

1、宝宝腹泻期间要保证充足的休息，不要过度劳累，以免影响宝宝的身体健康。

2、宝宝腹泻期间要注意补充水分，可以多喝水、蔬果汁、豆浆等，以补充体内水分。

3、宝宝腹泻期间要注意饮食，可以适当吃一些米粥、蛋白质、蔬菜、水果等食物，但不宜食用油炸食品、辛辣食物、酒精饮料和甜食等。

4、宝宝腹泻期间要及时服用抗菌药物，以及听从医生的指示，及时就医，以免病情加重。